fbpx
Tips Kesehatan

Tidak Hanya Menyenangkan, Menggambar Ternyata Menyehatkan Bagi Anak dan Orang Dewasa, Lho!

Sejak dini, anak-anak prasekolah sudah diajarkan menggambar dan mengenal berbagai warna. Bahkan, sampai jenjang pendidikan yang yang lebih tinggi, keterampilan ini masih terus dilatih dan digali. Selain itu, banyak pula orang dewasa yang sering meluangkan waktunya {untuk} menggambar dan menjadikan keterampilan tersebut sebagai mata pencaharian.

Advertisement

Sebenarnya, apa sih kegunaan menggambar? Yuk, pelajari lebih dalam mengenai kegunaan menggambar bagi kesehatan {{tubuh}} anak dan juga orang dewasa berikut ini.

Advertisement

Kegunaan menggambar dan mewarnai bagi {{tumbuh}} kembang anak

Bagi si kecil, menggambar sama seperti aktivitas bermain lainnya. Akan tetapi, perlu Kamu ketahui sesungguhnya menggambar ternyata mendukung {{tumbuh}} kembang anak. Berbagai kegunaan yang didapatkan anak dari menggambar, antara lain:

  • Menggambar mengembangkan keterampilan motorik halus si kecil, yaitu menggunakan tangan dan jari {untuk} membuat suatu bentuk serta belajar memegang alat gambar dengan benar. Kamu dapat mengenalkan berbagai alat gambar yang berbeda {untuk} meningkatkan keterampilan menggambar anak seperti pensil, krayon, spidol warna, atau cat air. Bahkan, saat ini alat menggambar digital yang lebih modern dan pastinya menyenangkan.
  • Menggambar dan mewarnai meningkatkan kreativitas anak dalam mewujudkan berbagai imajinasi yang ada di otaknya pada sebuah kertas. Selain itu, anak juga belajar {untuk} membentuk garis, mengenal pola, dan juga memilih warna. Saat ia menggambar dengan teknik meniru, ada koordinasi antara mata, otak, dan tangan yang ia asah.
  • Menggambar dapat merangsang perkembangan emosional dan sosial anak. Anak jadi lebih percaya diri menunjukkan hasil gambarnya pada orang lain, belajar mengekspresikan apa yang ia pikirkan dan rasakan, melatih konsentrasi, dan meningkatkan interaksi anak dengan teman sebayanya.

Pentingnya peran orangtua dalam kegiatan ini

Sudah tahu kan, segudang kegunaan menggambar bagi si kecil? Supaya manfaatnya bisa dirasakan oleh si kecil, maka peran Kamu sebagai orangtua sangat diperlukan. Kamu bisa mengajak si kecil menggambar bersama atau mengikuti kelas menggambar.

Menggambar dan mewarnai tentu bisa jadi waktu yang menyenangkan bagi Kamu {untuk} dihabiskan bersama si kecil, bukan? {{Tunggu}} apa lagi, luangkan waktu Kamu di hari libur atau hari apa saja {untuk} melakukan kegiatan ini bersama buah hati Kamu.

Orang dewasa dapat merasakan kegunaan menggambar

tangan kidal
Sumber: Time

Selain anak, Kamu sebagai orangtua yang ikut berpartisipasi dalam kegiatan menggambar bersama dapat merasakan manfaatnya. Kegiatan menggambar bersama anak ini bisa memperkuat ikatan anak dengan Kamu, apalagi jika Kamu termasuk orang yang sibuk. Kamu juga dapat melihat bagaimana seberapa jauh perkembangan dan {{tumbuh}} kembang si kecil pada kegiatan ini.

Selain itu, menggambar juga dapat memperbaiki mood yang tidak baik. Saat Kamu menggambar, perhatian dan konsentrasi Kamu akan teralihkan sementara pada bentuk yang Kamu gambar. Saat itulah, otak Kamu akan menyingkirkan perasaan sedih, kesal, atau emosi negatif lainnya. Setelah gambar tersebut selesai, Kamu pasti merasakan kepuasaan atas gambar yang Kamu buat, bukan? Itulah sebabnya menggambar bisa memperbaiki suasana hati seseorang.

Dikutip dari laman Very Well, menggambar dan mewarnai menjadi sebuah kegiatan {untuk} art therapy atau terapi seni. Terapi ini dipakai {untuk} perawatan {untuk} menyembuhkan berbagai gangguan jiwa dan tekanan psikologis.

Kegiatan seni, seperti menggambar atau mewarnai dipakai {untuk} media {untuk} mengekspresikan diri dan membantu seseorang dalam berkomunikasi. Proses kreatif yang dibangun saat menggambar dan mewarnai bisa mengurangi stres, mengelola perilaku, dan membantu seseorang mendapatkan solusi dari suatu masalah.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button