Tips Kesehatan

Menurunkan Berat Badan Dengan Ginseng Korea, Seberapa Mampu Khasiatnya?

Ginseng merupakan sebuah tumbuhan herbal yang memiliki banyak khasiat. Dalam pengobatan Tiongkok, bahan alami yang satu ini sering diandalkan sebagai stimulan atau penenang. Kabar baik bagi Kamu yang ingin punya badan langsing, sebuah jenis ginseng yang bernama ginseng Korea menyebut-nyebut tokcer {untuk} menurunkan berat badan! Akan tetapi, seberapa mampu kegunaan ginseng Korea {untuk} melangsingkan badan? Cek faktanya disini.

Kegunaan ginseng Korea {untuk} menurunkan berat badan

manfaat ginseng buat pria Menurunkan Berat Badan Dengan Ginseng Korea, Seberapa Mampu Khasiatnya? Menurunkan Berat Badan Dengan Ginseng Korea, Seberapa Mampu Khasiatnya? manfaat ginseng buat pria 700x467

Ginseng Korea, yang disebut juga dengan ginseng Asia atau Panax ginseng, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok sebagai suplemen penambah energi dan mengatasi berbagai masalah seksual pria. Mulai dari menyembuhkan impotensi, mengatasi ejakulasi dini, sampai meningkatkan kesuburan.

Tidak cumna itu, ginseng Korea ternyata juga banyak digunakan {untuk} menurunkan berat badan. Akan tetapi yang jadi pertanyaan, seberapa mampu khasiatnya?

Temuan kegunaan ginseng Korea yang satu ini diungkapkan oleh Dr. Robert B. Saper dari Harvard Medical School pada tahun 2004 silam. Menurutnya, konsumsi ginseng Korea dapat mempercepat metabolisme karbohidrat dalam {{tubuh}}. Semakin cepat karbohidrat dicerna, maka kalori dalam {{tubuh}} akan semakin cepat dibakar dan akhirnya berat badan jadi lebih stabil.

Sejalan dengan itu, kajia penelitian dalam Journal of Ginseng Research pun menyebutkan hal yang serupa. Para ahli melibatkan 10 wanita dengan obesitas {untuk} rutin mengonsumsi ginseng Korea selama 8 ahad.

Setelah kajia penelitian selesai dilakukan, para ahli menemukan sesungguhnya komposisi mikrobiota usus dalam {{tubuh}} peserta cenderung seimbang. Keseimbangan mikrobiota usus inilah yang bisa meningkatkan efek antiobesitas dalam {{tubuh}} peserta. Atau, berat badan peserta tidak akan gampang naik alias cenderung stabil.

Akan tetapi, hati-hati efek sampingnya

gizi kurang Menurunkan Berat Badan Dengan Ginseng Korea, Seberapa Mampu Khasiatnya? Menurunkan Berat Badan Dengan Ginseng Korea, Seberapa Mampu Khasiatnya? gizi kurang 695x467

Meskipun kegunaan ginseng Korea ini begitu menggiurkan, ada beberapa hal yang perlu Kamu perhatikan. Sama seperti tumbuhan herbal pada umumnya, ginseng Korea juga mempunyai sejumlah efek samping, Mulai dari sakit kepala, ruam kulit, denyut jantung meningkat, susah tidur, sampai nafsu makan menurun.

Hilangnya nafsu makan akibat konsumsi ginseng Korea sering kali digunakan {untuk} mempercepat penurunan berat badan. Akan tetapi jika terus-terusan dilakukan tanpa pengawasan, hal ini justru bisa mengakibatkan kurang gizi dan membahayakan kesehatan Kamu sendiri.

Itulah kenapa, penting bagi Kamu {untuk} konsultasi ke dokter diawal sebelum mencoba mengonsumsi ginseng Korea. Terlebih bagi Kamu yang punya riwayat penyakit tertentu, contohnya kanker, endometriosis, atau diabetes. Ginseng Korea yang dikonsumsi tanpa pengawasan dokter dikhawatirkan dapat memperparah penyakit yang Kamu idap.

Tags
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close