Hari valentine selalu jatuh di bulan Februari, tepatnya pada tanggal 14 setiap tahunnya. Hari yang identik dengan kasih sayang itu, membuat banyak orang yang mempunyai kekasih semakin gencar {untuk} menunjukkan rasa cintanya. Apakah Kamu sebuah orang yang senang mengekspresikan perasaan pada pasangan lewat momen-momen spesial? Jika ya, Kamu berdua bisa coba cara merayakan valentine yang sehat tapi tetap seru!
Cara merayakan valentine yang sehat dengan pasangan
Kata siapa valentine harus selalu dirayakan dengan memberikan sebatang cokelat, seikat bunga, atau sekotak hadiah? Yuk, contek pilihan cara merayakan valentine yg tidak hanya sekadar mengasyikan, tapi juga sehat {untuk} dicoba:
1. Memasak bersama
Terbiasa jajan atau membeli makanan di luar memang terlihat praktis, terlebih pada saat Kamu dan pasangan tidak punya banyak waktu {untuk} memasak. Akan tetapi, sesekali Kamu berdua bisa berkutat di dapur dan mencoba membuat masakan sendiri.
Selain akan menghemat pengeluaran dan tidak boros akibat merayakan valentine di restoran, memasak bersama dapat membuat Kamu dan pasangan lebih kreatif. Keluarkan ide-ide sajian yang mudah dibikin, tapi tetap menarik dan menggugah selera.
Cara merayakan valentine yang satu ini juga dapat membantu mengontrol makanan dan minuman yang dikonsumsi, akibat Kamu berdualah yang berperan utama dalam menentukan sajian utamanya. Ambil contoh, Kamu bisa membatasi penggunaan garam, gula, olahan lemak, serta memperbanyak sumber serat.
Yang ada, Kamu dan pasangan akan tetap sehat meski sedang merayakan momen bahagia bersama.
2. Olahraga bersama
Momen valentine bisa dijadikan ajang {untuk} membuat {{tubuh}} lebih sehat, segar, dan bugar. Salah satunya dengan mengajak pasangan {untuk} melakukan olahraga bersama. Apalagi jika selama ini pasangan malas berolahraga, Kamu terbiasa olahraga sendiri, atau Kamu berdua memang langka berolahraga.
Alih-alih berasa melelahkan, olahraga yang dilakukan berdua pasangan ini malah bisa bikin Kamu makin bersemangat sekaligus membuat hubungan makin intim. Pilihan jenis olahraga dan tempat {untuk} melakukannya pun bebas di mana saja, tergantung dari olahraga apa yang Kamu berdua tuju.
Mulai dari gym, lapangan yang menyediakan track joging, lapangan terbuka, atau kolam renang.
3. Perawatan diri bersama
Bagi para wanita, mungkin sudah terbiasa dengan berbagai perawatan diri yang ditawarkan oleh salon kecantikan. Jika biasanya Kamu hanya ditemani saja oleh sang kekasih, kini tidak ada salahnya {untuk} mengikutsertakan pasangan {untuk} memanjakan diri bersama-sama.
Pastikan Kamu mencari tempat perawatan {{tubuh}} yang menerima pria dan wanita. Lalu pilih perawatan apa yang Kamu dan pasangan inginkan. Entah itu spa, berendam air hangat, manicure, pedicure, pijat {{tubuh}}, dan lain sebagainya.
Tidak hanya sekadar membersihkan dan merawat {{tubuh}} saja, perawatan dengan memanjakan diri seperti ini dapat membuat {{tubuh}} lebih rileks yang secara tidak langsung akan menunjang kesehatan {{tubuh}}.
4. Lakukan hal yang disukai bersama
Hobi yang Kamu dan pasangan miliki mungkin tidak selalu sama. Akan tetapi, sesekali tidak ada salahnya {untuk} mencoba lebih menyelami kegiatan favorit pasangan Kamu. Contohnya seperti ini, jika sang kekasih hobi bermain piano tapi selama ini Kamu hanya menjadi pendengar setianya saja, sekarang coba {untuk} terjun langsung mempelajari alunan musiknya.
Atau jika si dia gemar mengulik semua hal seputar otomotif, sebenarnya sah-sah saja, {untuk} ikut mengulik lebih dalam mengenai hobinya ini. Supaya lebih bermanfaat, Kamu berdua dapat mencoba melakukan aktivitas yang mungkin belum pernah dilakukan sebelumnya, seperti membersihkan rumah.
Terlebih bila selama ini Kamu tidak punya cukup waku {untuk} membersihkan bagian-bagian rumah yg tidak terjangkau, yang pada akhirnya berisiko menyimpan banyak debu, kuman, dan kotoran.