Tips Kesehatan

3 Cara Mudah Mengeluarkan Permen Karet yang Tertelan

Mengunyah permen karet jadi aktivitas selingan favorit bagi kebanyakan orang {untuk} mengusir ngantuk. Lainnya mungkin memilih mengunyah permen karet {untuk} menghilangkan ngidam rokok atau mencegah asam lambung naik. Akan tetapi, apa jadinya jika permen karet justru tertelan utuh-utuh? Adakah cara mengeluarkannya?

Bahayakah jika permen karet tertelan?

Selama ini Kamu mungkin beranggapan sesungguhnya permen karet yang tertelan akan melekat dalam perut selama-lamanya. Semakin sering menelan permen karet, akan semakin banyak yang melekat dan menumpuk yang pada akhirnya akhirnya menutupi lambung. Hiiiyyy… Seram, ya?

Padahal, kenyataannya tidak seperti itu. Permen karet memang tidak bisa dipecah dan dicerna oleh {{tubuh}} seperti nasi, akan tetapi tetap bisa dikeluarkan.

Pada saat Kamu menelannya, permen karet akan ikut bergerak dari lambung menuju usus seperti makanan lainnya akan tetapi tetap dalam bentuk {{utuh}}. Di dalam usus, permen karet {{utuh}} tersebut akan bergabung bersama feses, dan akhirnya dibuang ke luar melewati anus saat Kamu BAB.

Cara mudah mengeluarkan permen karet yang tertelan

obat pencahar untuk anak sembelit  3 Cara Mudah Mengeluarkan Permen Karet yang Tertelan ThinkstockPhotos 621264800 700x467

Setelah membaca penjelasan di atas, tidak perlu lagi takut membayangkan perut Kamu akan lengket dan tertutupi oleh permen karet. Permen karet yang tertelan bisa saja dikeluarkan, tapi mungkin {{butuh}} waktu lebih lama daripada makanan biasa.

Umumnya permen karet bisa keluar dengan cara alami sekitar 1-4 hari setelah tertelan (bukan 7 tahun seperti apa kata rumor yang beredar di masyarakat). Akan tetapi adakah cara mempercepatnya?

1. Banyak minum air putih

Banyak-banyaklah minum air putih {untuk} memperlancar BAB supaya permen karet yang tertelan bisa cepat keluar. Akan tetapi, sebisa mungkin hindari minuman berkafein seperti kopi dan minuman energi yang justru dapat membuat sembelit.

2. Banyak makan buah dan sayur

Pilihlah makanan yg tidak mengakibatkan Kamu sembelit, contohnya buah, sayur, dan biji-bijian {{utuh}} yang tinggi serat. Asupan serat bisa membantu melancarkan pencernaan.

Beberapa makanan yang bisa Kamu konsumsi {untuk} memperlancar buang air besar adalah alpukat, apel, pir, pisang, brokoli, wortel, bayam, kacang merah, oat, yogurt, dan beras merah.

Alternatifnya, Kamu bisa minum jus buah atau jus sayuran murni tanpa gula (bisa diganti dengan pemanis alami seperti madu atau ekstrak vanila).

3. Olahraga

Semakin Kamu rutin olahraga, semakin lancar peredaran darah dalam {{tubuh}} termasuk ke sistem pencernaan. Jika sirkulasi darah dalam sistem pencernaan lancar, maka lambung semakin memperbanyak produksi enzim pencernaan. Usus pun akan lebih mudah berkontraksi menggerakkan feses sampai ke anus {untuk} dibuang.

Selain itu, rutin olahraga juga membantu {{tubuh}} mengendalikan produksi hormon progesteron yang bisa memicu sembelit. Penurunan kadar hormon progesteron dapat membantu melancarkan pergerakan makanan dalam usus Kamu.

Kamu bisa coba olahraga kardio yang mudah seperti jalan cepat 30 menit, jogging, berenang, sampai yoga.

Bagaimana jika tidak keluar juga?

3 Cara Mudah Mengeluarkan Permen Karet yang Tertelan operasi hernia 700x467

Sangat langka permen karet gagal keluar secara alami. Jika susah dikeluarkan, Kamu mungkin bisa “membantu” memperlancar BAB dengan minum obat pencahar.

Meski begitu tercatat pada kasus langka sesungguhnya permen karet yang tertelan bisa mengakibatkan saluran pencernaan tersumbat.

Gejala-gejala yang mungkin muncul jika Kamu mengalami penyumbatan usus adalah:

  • Sembelit kronis, disertai sakit kram perut yang sering muncul
  • Tidak bisa buang angin
  • Tidak merasa lapar
  • Muntah-muntah
  • Mungkin terjadi pembengkakan pada perut

Penyumbatan usus akibat menelan permen karet mungkin saja terjadi jika Kamu memang sejak awal sedang sembelit, permen karet yang tertelan cukup banyak, atau ditelan bersamaan dengan makanan lain yang sulit dicerna.

Jika Kamu mengalami gejala penyumbatan usus, segera pergi ke dokter. Pada tahap ini dokter mungkin akan merekomendasikan tindakan pembedahan {untuk} mengangkat permen karet dan benda lainnya yang mengakibatkan penyumbatan di perut. Akan tetapi,prosedur ini akan dilakukan jika kondisi {{tubuh}} Kamu cukup sehat.

Tags
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close